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北京哪家荨麻疹医院好良好的生活习惯有利于预防荨麻疹

良好的生活习惯有利于预防荨麻疹。体内有一个完备的自我防御机制,如皮肤、黏膜、各种吞噬细胞、淋巴细胞、血脑屏障、正常体液、特异抗体等等。依靠这些组织抵抗着体内、体外有害因子的入侵,维持正常新陈代谢及各脏器的功能,保持身体平衡,并预防各种疾病发生。

荨麻疹可发生于任何年龄或性别,尤其是青壮年和儿童为多,且一年四季均可发生。实践证明,避免劳累过度,加强体育锻炼,全面提高身体素质是重要措施,要求我们平时注意自我保养,平衡膳食,注意保暖,进行耐寒耐热锻炼,每日保证睡眠时间,凡事要有度,劳动期间适当安排休息,多饮开水,保证机体的免疫状态,良好的生活习惯有利于预防荨麻疹的发生。

良好的生活习惯有利于预防荨麻疹。一般情况下,除了避免接触各种疾病的过敏原外,只有当机体防御机制遭到破坏,抵抗力下降的情况下才能诱发荨麻疹。临床上我们追问病人的病史时,病人常常诉说病前有劳累情况,如长期超负荷劳动、大运动量的体育活动,大量出汗、受寒受凉、淋雨、长途旅行、熬夜……这些情况可直接或间接地造成机体免疫力的暂时性下降。

所以,在日常的生活工作中,我们要合理的安排自己的作息时间,养成一个良好的生活习惯,这样,不仅有利于预防荨麻疹的发生,还有利于其他皮肤病的发生。

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