芒种丨荠麦芒长·黄时水涨江
泽草所生,种之芒种。--《周礼》
芒种,是典型反映农业物候现象的节气,是夏季的第三个节气。
芒种过后,午时天热,身体易出汗,衣衫要勤洗勤换。为避免中暑,可以适当多洗澡,“阳热”易于发泄。但须注意的是,在出汗时不要立即洗澡。同时,白癜风患者要选择舒适衣物,避免皮肤磨损。
芒种节气过后,人体消化功能相对较弱,易于暑湿困脾。此时,过度吹空调冷气,多发热伤风、感冒。白癜风患者应注意预防暑湿,不可以过于贪凉。
北京中科白癜风医院温馨提示:芒种前后昼长夜短,患者起居仍需顺应季节特性,要晚睡早起来顺应阳气生发,运行气血、振奋精神。此时,气候开始炎热,患者需避开阳光直射、注意防暑。此外,还需补水、多喝水来补充体内水分。
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