哪有白癜风互助论坛

　　虽然现在的社会正在不断的发展，生活条件也提高了，但是生活中的压力到处都是，常常会给我们带来劳累、睡眠不足等危害健康的不良因素，要注意的是，睡眠不足不可大意，很容易让你患上青光眼，青光眼之所以发病与患者眼的局部结构、年龄、性别、遗传、屈光等因素有着密切关系，具备这些因素的人也就是青光眼的高危人群，随时受外界不良因素刺激导致急性发病，例如睡眠不足可能诱发青光眼，还可引发其他疾病的产生，我们要对此重视起来。

　　白癜风的诱发与睡眠不足有很大的关系。迫于生活与工作的压力，生活在大都市的人们经常会睡眠不足，睡眠不足也是一个大问题，当心睡眠不足诱发白癜风，睡眠是人生一个重要环节，每个人都要花很多时间在睡眠上。睡眠不足的话对人体健康的危害性具体如下：我们应该对此有一些了解。

　　1.皮层功能首映影响：

　　睡眠不足对人体还会产生其它的影响。使记忆、思维、想象、创造力、注意力下降或迟钝，对人体的伤害是不容忽视的。

　　2.大脑皮层的兴奋-抑制功能紊乱，使皮层警觉水平下降，使人感到昏昏沉沉。

　　3.情绪障碍：

　　焦虑、抑郁、脾气大、心烦、人际关系不和谐。

　　4.免疫系统紊乱：

　　机体的抵抗能力下降，患病的机率大大增加。

　　5.内脏各功能紊乱：

　　表现在心慌、气短、乏力、食欲下降、消化紊乱、出虚汗。

　　6.睡眠不足也会影响发质，血管血液流动不畅，头发生长所需的营养不足，使头发枯黄、开叉或容易脱落，看来睡眠不足给人体带来的伤害还是挺大的。

　　除了以上对睡眠的六条危害的介绍，另外，我们在临床中也经常遇到，像很多人出国倒时差，这段时间老睡不好，没多久出现白癜风，还有的人睡眠不好，睡眠质量不好，也出现这种情况，从这里可以看出来，仅仅一个睡眠对白癜风的诱发是有一定的影响的，在日常生活中我们要保证充足的睡眠。哪有白癜风互助论坛，大家可以关注一下白癜风论坛，了解更多关于白癜风知识，方便我们的预防和治疗。

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