白癜风可以放心吃山药
这些年来，白癜风患者已经越来越多，白癜风已经成为生活中普遍存在的皮肤疾病。山药被很多人当做中药，因为山药的药用价值的确很高，顾名思义的是一种中药，但是现实生活中我们却更都熟知山药是一种美食，然而，很多白癜风患者却对山药敬而远之，担心山药会令白癜风病情发展。患者吃山药对病情有影响吗？针对这个问题，下面由治疗白癜风有突出成绩和丰富临床经验的白癜风治疗专家为大家详细介绍。
我们都知道饮食对人体健康的重要性，饮食应优先考虑营养的均衡，山药不仅对白癜风无不利影响，反而是患者应该多吃的食物，对病情恢复很有帮助。山药富含了极高的营养成分，微量元素含量丰富，其中包含了对白癜风治疗有利的铜离子和锌离子。患者朋友可以放心吃山药。
那么，山药是怎么对治疗白癜风起作用的呢？山药中还富含了对黑色素细胞生成和修复有利的谷氨酸和丙氨酸等有利成分，矿物质的含量也很高。研究发现，山药富含的各营养成分对人体五脏六腑的调节作用明显，有利于增强人体免疫，是一款十分优质的保健食品，药用价值则更不用说了。患者朋友们平日饮食中可以多食用的。
专家提醒：白癜风患者的饮食最好以维生素C的控制为主，不要过多摄入维生素C即可。
白癜风患者在生活中有诸多注意事项，很多都是与饮食相关的，在生活中，不注意则复发或加重，注意则病情要好很多，先总结为以下两多一少原则，希望您能谨记。
1.多吃含铜、锌、铁的食物
白癜风病人血液和白斑部位由于缺少某些微量金属元素，而使体内酪氨酸酶活性降低，影响了黑色素的合成代谢，从而产生病变。因此，白癜风患者应多吃含铜，锌，铁等金属元素较多的食品，使酪氨酸酶活性增强，继而使黑色素合成加快。
2.多吃新鲜蔬菜
蛋、牛奶、新鲜蔬菜、豆类、花生，黑芝麻，核桃、蛤等贝壳类食物均不同程度的含有络氨酸及矿物质，这些食物除了能帮助黑色素生成，也能增强自身抵抗力，降低了已治愈白癜风的复发几率。
3.少吃刺激性食物
辛辣刺激性食物即使正常人也要注意适量，白癜风患者饮食更要尽量避免食用辛辣刺激性食物如酒、辣椒、生蒜、羊肉、鱼虾等海产品。白癜风患者饮食可以多吃花生、黑芝麻、黑豆、核桃、豆制品及动物肝脏等对病情有好处。治疗白癜风需要患者有积极性。
我们知道白癜风是一种治疗比较麻烦的疾病。白癜风因其疾病的特点，病程长，在病程中稍不留神就加重或复发，所以在生活中，还请您记住这两多一少的原则，以免病情加重或复发给您精神和经济上带来痛苦。祝广大白癜风患者能早日康复。
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