树立良好的生活习惯治疗白癜风

　　白癜风是一种皮肤顽疾，需要很长时间的治疗才能康复，虽然治疗过程中特别容易反复发作，但千万不要灰心，一定要注意个人生活习惯不好的患者，因为白癜风的发病有很大部分是生活因素引起的，那么，在治疗过程中，生活习惯的改变也可以操控病情的好坏，所以我们不仅要配合医生的治疗，也要从生活中养成良好的生活习惯和饮食卫生，这样才能更好的康复。

　　1.白癜风病人不能总憋在屋里，应该多出去走走，要加强身体锻炼。坚持跑步、做操，但不要过度劳累，以免内发分泌紊乱，起反作用。

　　2.白癜风患者工作时一定要避免接触酸类化学物质和化肥、农药、汽油、机油等。特别是面部有病灶者，不能使用增白类、假冒伪劣的化妆品，以免病情恶化。

　　3.白癜风患者不要在强烈的阳光下暴晒。这样易引起皮肤炎症，导致黑色素受损，出现脱色斑。

　　4.白癜风患者忌服维生素C。因为此药在黑色素代谢过程中，能阻止黑色素的生成，而加重病情。

　　5.白癜风患者要注意饮食调理。荤素搭配适当，多吃牛奶、蛋、肝、蔬菜、豆类。少吃大蒜、过酸、过辣和羊肉、虾、蟹等易发食品。不吃或少吃富含维生素C的水果，如西红柿（每100克含维生素C40毫克）、酸枣、猕猴桃、柿子白癜疯能治好吗等。还要忌饮各种酒类。

　　6.白癜风患者一定要控制好情绪，不能打架斗殴出现创伤，不要乱发脾气。此病与情绪波动有关。生活中要找乐，不要找气。特别是大气大怒后，易诱发白癜风病情的扩散，这种情况一定要避免，一个好的心情是治疗的最好良药。

　　得了白癜风，该吃什么，不该吃什么，该做什么，不该做什么，我相信大家看了以上白癜风常识心中已经有了答案，希望对患者朋友有所帮助。专家提示：白癜风的治疗还是要通过正规医院，切勿相信江湖游医，现在很多人都在打着行医的旗号到处坑蒙拐骗，被骗是小事，耽误了病情，使病况恶化才是大事，希望大家多多采纳，有病医治，无病预防，共同抵御疾病危害。

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