白癜风患者一定要注意自己的情绪变化

　　白癜风的发病，不分其性别，女性白癜风的发病率也在日益的上升，白癜风常常发生在显眼的部位，不仅影响仪表仪容，而且有碍观瞻，在日益重视外在美的当今社会，白癜风患者的学习、就业、婚姻等等生存条件往往受到很大影响。不可否认的是，社会上有很多人对白癜风患者有一定的歧视，致使广大患者的自尊心受到毁灭性打击，从而又容易导致一系列心理方面的疾患。心理学研究证实，白癜风不同程度地都存在有心理障碍，并且，由此导致的心理障碍又可反过来加重白癜风，甚至可以使白癜风暴发性发展，而受心理影响加重的白癜风又可导致患者进一步的心理崩溃，如此恶性循环，针对女性白癜风来说，女性白癜风保健禁忌须知？

　　很多女性患者都有这样一个困惑，白癜风保健禁忌须知，我们下面看看专家的介绍：

　　白癜风是一种受黑色素所影响的皮肤，给患者的生活带来了很多的不便，在此，记者特地采访了白癜风医学研究院赵河臣，他向广大的白癜风病患们介绍了三大对缓解白癜风的方法，白癜风医院的专家为我们详细的解说：

　　一、调节精神，稳定情绪

　　1、保持开朗豁达的胸怀，避免焦躁、忧愁、恼怒等不良情绪刺激。

　　2、建立良好的起居规律，避免机体生物钟紊乱、神经内分泌失调。

　　3、劳逸结合，避免过度劳累。

　　二、调整饮食，合理禁忌

　　1、多食坚果、豆类和豆制品、黑芝麻、动物肝脏等。

　　2、绝对禁食海味、少喝酒。因食海味、饮酒引起白癜风发病、复发或病情加重者。

　　3、避免维生素C的过量摄入，少吃富含维生素C的食物如西红柿、猕猴桃。

　　三、树立信心，规范治疗

　　白癜风患者要有一颗平常的心态去面对任何事情，消除心理压力：白癜风不具有传染性，患者大可放心。

　　白癜风初期不是很明显，而且初期治疗的效果也较好，争取早期治疗：一般来说，年龄小、病程短、面积小者易治，专家建议患者最好要早发现早治疗，早日走向健康的道路。

　　在白癜风的治疗过程中，专家提醒患者要，配合好医生的治疗，坚持长期治疗：白癜风毕竟是一个疑难皮肤疾病，许多病人在治疗三个月左右方可见效，这样的治疗效果会更好，脱离白癜风的“魔爪”。

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