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  我们要注意预防好我们身体中的一些不利因素,进行良好的控制,对于疾病,我们要有防患意识,充分做好预防准备,可以大大减少疾病的诱发,降低治疗困难。专家说,白癜风是一种好发的皮肤性疾病,由于病情常呈逐渐发展的趋势,皮肤受损影响外貌美观等,患者容易产生抑郁、焦虑等不良情绪,甚至出现行为异常。为了减少这种现象的发生,就要预防白斑诱发或变大,因为白癜风的特殊性是非常容易扩散的,我们一定要重视预防。

  一、对于自己身体所缺少的一些微量元素一定要及时的补充,补充营养,合理膳食:患病期间应注意调整饮食结构,多食用高蛋白、高能量、维生素B族含量高的食品,适量补充多种微量元素,使用铜制餐具可补充体内缺少的铜离子。少食或者避免食用辛辣刺激性食品、鱼腥海味和肥甘厚味之品,多进食紫菜、黑木耳、黑芝麻、黑米、桑椹、核桃仁、花生等食品,以辅助采取的各种复色疗法,保证自己的身体能及时的恢复健康。

  二、日常的护理工作要重视,加强护理,合理保健:患病期间尤其是白癜风病情进展期,应加强皮肤护理,尽量避免物理性、化学性、生物性等有害物质的刺激,不使用含酚类的橡胶手套、凉鞋等。禁用浓度高、刺激性大的外用药,不宜长期大面积处用皮质类固醇激素,防止药物经皮肤吸收出现不良反应,避免我们身体受到一些危害及影响。

  三、患者要适当进行日光浴,但夏季应避免阳光曝晒,室外作业时暴露部位应涂搽防晒霜,防止光毒反应损伤黑色素细胞和引起皮肤炎症。适宜适度参加文体活动,可调整身心状态,提高机体免疫力和抗病能力,有益健康。但应劳逸结合,注意休息,避免疲劳,保证睡眠。沐浴时水温不要过高,避免用力搓擦皮肤,禁用含增白成分的去污剂,可进行温泉浴、矿泉浴等。

  四、治疗白癜风的方法有很多,综合治疗,防治结合:泛发型白癜风的治疗方法较多,根据病情可进行皮质激素疗法、光化学疗法、物理疗法、手术疗法、心理疗法、免疫疗法、替代疗法、中医中药等。临床中多采取各种复色手段交替联合应用、中西医结合等,但应合理选择药物种类和制定最佳治疗方案,一定要选择合适的治疗方法进行恢复。

  对于一些刺激性的因素白癜风患者尽量少去接触,患者要注意在白癜风进展期,禁用手术疗法;防止滥用各种激素和免疫抑制剂等。在治疗的同时,还应祛除可能使病情加剧的各种因素,劝导患者不要有病乱投医,相信科学治疗,避免医源性伤害,避免白斑会受到一些不良因素的影响。

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