患了白癜风需要在饮食方面注意的事情

　　很多人在提起白癜风就变得恐惧不已，他们认为白癜风是治疗不好的。白癜风不是不治之症，但确是一种较顽固的慢性疾病，需要认真对待，才可以完全治疗。治疗白癜风除积极配合医生的治疗之外，还应注意平时的一些饮食细节。饮食是每个人生存的必备条件，如果没有合理的饮食也是不行的。

　　白癜风是一种损害肌肤的疾病，在平时更需要忌口。鼓励白癜风患者多吃的食品有很多，下面我们了解一下：

　　1、吃一些补充微量元素的食物比较好。吃含铜丰富的食品，若体内铜离子含量增高，黑色素的生成亦增加。故应多吃田螺、河蚌、毛蚶等含铜食品。这些食物可以适当的补充患者体内所缺微量元素，对疾病的治疗有积极作用。

　　2、黑木耳、海带、海参、芹菜、茄子、香椿牙、胡桃仁、甲鱼、苋菜、韭菜、发菜、黑米饭、榆树叶均有防治癜风的作用，可经常食用。忌食草莓、杨梅、酸辣食物及鸡、羊等发物。

　　3、平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，如肉(牛、兔、猪瘦肉)、动物肝脏、蛋(鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋)、奶(牛奶、酸奶)、新鲜蔬菜(萝卜、茄子、海带等)、豆(黄豆、豌豆、绿豆、豆制品)、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等贝壳类食物。

　　白癜风患者基本禁忌食品：

　　（1）忌食葱、蒜、鱼、虾、羊肉、竹笋、咸菜、辣椒、酒类。不宜吃菠菜，因菠菜含大量草酸，易使患部发痒。

　　（2）少吃含维生素C多的食物。因维生素C能使血清铜与血清铜氧化酶水平降低，影响酪氨酸酶的活性，干扰皮肤黑色素的合成。

　　（3）樱桃白癜风病人不宜多食。樱桃含有较丰富的维生素C，维生素C在黑色素的代谢过程中，能使黑色素的生成被中断，加重白癜风的病情

　　虽然平时维生素C对我们的身体比较好，但是白癜风患者要掂量着吃。对富含维生素C的食物，如鲜橘子、柚子、鲜枣、山楂、樱桃、猕猴桃、草莓和杨梅等应尽量不吃或少吃。日常经验也表明过酸、过辣的食物以及所谓“热性食物”或“发物”如鱼、虾、蟹、羊肉、狗肉等，无论资料记载，白癜风患者主诉或皮内试验，均证明其致敏的发生。在平时多注意饮食是可以很好的护理疾病的。

　　白癜风疾病需要患者有耐心的治疗，因为其易扩散易复发，因此平时的护理保健格外重要。治疗白癜风是一个时间比较长的过程，患者需要有耐心和信心治疗疾病，不可着急，更不可有什么消极的思想和情绪。

　　（ayy）

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