穿袜子睡觉长鸡眼正常吗

穿袜子睡觉并不会直接导致长鸡眼。

鸡眼是由于皮肤长期受到摩擦或压迫而形成的硬化区域，常见于脚趾和脚底。穿袜子睡觉本身并不会直接导致鸡眼的形成，但若袜子材质粗糙、过紧，或者脚部在睡眠中受到了持续的摩擦和压迫，就有可能诱发鸡眼。脚部卫生不佳、脚汗过多等情况也可能增加鸡眼出现的风险。

为了预防鸡眼的形成，日常生活中应选择合适的袜子，最好是棉质或透气性好的材质，避免长时间穿着过紧的鞋子。保持脚部清洁干燥，定期修剪脚趾甲，避免脚趾甲过长导致的摩擦。如果已经出现鸡眼，可以尝试使用鸡眼贴或软化剂来缓解症状，严重时应及时就医。

【生活小贴士：】

1. 选择透气性好、材质柔软的袜子。

2. 穿着合脚的鞋子，避免长时间压迫脚部。

3. 保持脚部清洁干燥，定期修剪脚趾甲。

4. 出现鸡眼症状时，及时使用鸡眼贴或软化剂处理。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。