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长期使用电脑者要学会预防脱发

2012-03-20凤凰中医
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核心提示:想要预防脱发,建议长期使用电脑工作的人一定要保证充足的睡眠,还要补充优质蛋白质。

  在当代社会中,脱发已经不是个人问题,而是一个社会问题,它关系到家庭、事业等等。随着生活节奏的加快,越来越多的人得了脱发,特别是电脑工作者们得脱发的概率更大。

  为什么经常用电脑工作的人容易脱发呢?这是因为电脑工作者的注意力高度集中,长时间用脑。与头发生长相关的分泌功能发生紊乱,皮脂腺分泌旺盛。注意力高度集中,与头发生长相关的内分泌功能发生紊乱,皮脂腺分泌旺盛。

  正常人的头发都处于一个平衡的状态:即新生长的头发与脱落的头发相互平衡,可以保证头发的总体数量。而病理性脱发是指头发异常或过度的脱落,其原因很多。可能与精神创伤或过度紧张,常见的有脂溢性脱发及斑秃。脂溢性脱发是由于皮脂腺功能紊乱所致的皮脂分泌过多所致。斑秃则病因未明。自身免疫功能失调,内分泌失调、感染、中毒、头部伤等有关。另外皮肤病引起脱发的有白癣、梅毒、系统性红斑狼疮、系统性硬皮病、麻风等。所以,治疗脱发必需在专医师指导下,针对病因,对症下药,切勿盲目用药。

  因此想要预防脱发,建议长期使用电脑工作的人一定要保证充足的睡眠,还要补充优质蛋白质。饮食调理可以补充头发所需的养分,如蛋白质、维生素等,平时可以食用黑芝麻、排骨汤等。

(责任编辑:余渭霞)

常见症状:永久性秃发 肿瘤性脱发

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