为什么突然之间头很晕？

有的时候我们并不知道为什么自己会突然头晕或者是晕倒在地，出现这种情况以后，还是非常危险的，所以大家应该要做好预防的措施，了解清楚自己经常晕眩的原因，这样才能够积极的进行治疗。下面就来给大家介绍一下，为什么突然之间头很晕。

1、头晕和我们的视觉有着一定的关系，通过我们两个眼睛可以看到物体的位置，当我们的视觉出现错误的时候，就会出现物体的位置幻觉，导致头晕的情况出现，象是视神经炎，屈光不正，视皮层缺血，甚至视皮层损害而出现皮层盲的情况，出现这种情况以后就特别容易晕眩。

2、可能是因为患上了颈椎病，老年人就容易患上这种疾病，因为老年人的椎间盘退化，椎间隙变窄，会让血管腔狭窄，压迫到椎动脉，一直到椎动脉供血不足，导致椎基底动脉系统，特别是内听动脉血液循环不良而出现了眩晕的情况。

3、还有可能就是血糖过低，很多人都有过这样的经历，早上出去跑步或者是爬山，跑着跑着头就突然的开始晕沉沉的，这就是因为身体里面的血糖浓度太低，不能够保证运动所需要的能量所造成的，大家一定要及时的补充糖分。

4、突然头晕有可能是心脑血管疾病引起的，也有可能是脑供血不足引起的，平时应该要注意避免剧烈的运动，应该要避免重体力的劳动，缓解精神方面的压力，长期精神压力较大，有可能会引起头晕的现象，改掉不健康的生活饮食作息习惯，可以适当的进行有氧锻炼，能够加快人体血液循环，可以帮助改善症状。

5、身体慢性疾病引起的，应该要警惕是否患有颅脑疾病或者心脑血管疾病，引起这种症状的原因比较复杂，最好了解紧急的原因，这样才可以对症治疗能够改善症状，在饮食方面应该要注意做好护理工作，补充人体内需要的微量元素和营养物质，多吃新鲜的蔬菜和水果，可以帮助缓解症状。