指甲老是裂开怎么回事？

人的五脏六腑出现的变化都会反应在指甲上，我们可以从指甲上一下微妙的变化中看出身体哪里出现了问题。正常的指甲是平整光滑的，不会出现凹陷、裂缝、翘起等症状，但是有很多人指甲就会出现这样那样的问题，比如指甲中间裂开，是什么原因导致指甲中间裂开呢。下面就来说说，指甲老是裂开怎么回事？

1、缺钙：如果缺钙，就会导致指甲自己裂，特别是冬天，由于冬天人们受到阳光的照射非常少，所以人体缺钙的现象就会比较严重，因此在冬天很多人都会出现指甲开裂的情况。如果是缺钙导致的指甲自己裂，大家在日常生活中就需要多吃一些补充含钙的食物，比如牛奶，鸡蛋等。同时也要多晒晒太阳。

2、营养不良：如果身体营养不良缺乏维生素A，也会引起指甲开裂。所以在日常生活中大家最好多吃一些富含维生素A的食物。例如萝卜、鱼肉等。

3、牛皮癣引起的：如果患有牛皮癣没有及时治疗，就可能会导致指甲出现顶针样的凹陷，出现裂口、增厚等问题。因此，如果是牛皮癣引起的指甲裂开，就需要先治好牛皮癣。

4、指甲受到感染：如果指甲受到红色毛癣菌、白色念珠菌等感染，不仅会导致指甲自己裂开，还可能导致指甲增厚、呈现灰褐色。如果是感染引起的指甲裂开，就需要及时到医院就诊治疗。

5、指甲和水接触的时间太长：指甲的主要成分是钙质，如果长时间和水接触就会出现一些变化，比如变软、变白、指甲中间裂开等症状。如果水中还含有一些化学成分，这些症状就会更加明显。需要长时间和水接触的人要做好防护工作，比戴手套等。

6、灰指甲：灰指甲是一种皮肤病，手指和脚趾甲都可能出现灰指甲的症状，灰指甲有很多症状，其中很明显的症状就是指甲盖出现裂缝，裂开的位置有可能是指甲中间，也有可能是指甲边缘，除了指甲裂开还会出现其他的症状，比如指甲变厚、变脆、脱落等症状。