头让风吹了疼怎么办？

头部是我们身体中最重要的一部分，我们的脑部就在我们的头上，我们所有的意识都需要脑部的支撑。可能因为头部在我们身体的最高部位，所以我们在外面的时候很容易忽视头部的保护，从而让头部很容易受到侵害。在生活中风吹到头部会容易引起头疼的情况，这是由于风太大容易导致脑部着凉，会容易影响到脑部以及脑部血管就会容易出现头疼的现象，头让风吹了疼怎么办？

1、赶紧热敷

冬天了，低气温特别容易让人受风着凉，进而出现头痛，恶心等不适感，此时，可以用热水袋，或是热毛巾敷敷患处，可以防止寒气进一步侵袭身体，且起到散寒的作用，进而减轻不适感。

2、葱白水蒸脸

准备好适量的葱白，将葱白切成小段，放到锅里，加适量的清水煮开，再倒入盆里，用盆里的水蒸蒸额头，可以在盆上再盖上一条毛巾，以减慢热气的蒸发，散寒止痛效果很好。注意在蒸完脸后，要加强保暖，别再受凉。

3、多喝温水

着凉后要注意不吃凉，油，辣等等刺激的食物，饮食清淡些，适量补些蛋白质，并保持室内空气流通和防治继发细菌感染。且多注意喝温水，一定程度上可以驱寒，而且还可以起到物理降温的作用，使病程明显缩短。

4、擦些清凉油

清凉油驱风镇痛，消炎止痒，可以治疗外感风寒，风热中暑，受风着凉之后，可以马上擦些清凉油，然后再在太阳穴等部部位按摩一些，可以减轻头痛。

5、吃些感冒药

受凉后，觉得头痛，恶心，呕吐等等不适，通常是感冒的表现，可以马上吃些感冒药来治疗，吃的时间越及时，越能防止病情的加重。

平时的时候也可以多去运动一下，运动是会出汗的，在这期间也就是身体排除湿气的一个很好的方法，并且对于脾虚弱的人来说也是非常好的。如果自己被冷风吹了之后，实在头很疼的话就尽量不要经常出门在冬天的时候可以经常在家里面，减少出门的时间，即使出门也要做好全副武装，比如说带上耳罩、手套、帽子，衣服多穿一点，可以穿一些羽绒服，这样身体也会暖和许多。