在当今的社会环境下,压力趋于年轻化,与过去相比,其中经常加班、超负荷工作和经常社交,从长远来看,也会导致不规律的工作和休息等不良习惯,久而久之,身体会透支,疾病也会出现,尤其是男性常见多次上厕所,那么正常人一天拉几次尿,接下来我们就了解一下。
一、正常排尿次数3-6次
一般正常人白天排尿的次数应该在3到6次,晚上排尿的次数应该1到2次,如果排尿的次数增多,那就是出现了尿频的情况,如果在平时生活中,心水比较多,天气寒冷,或者精神比较紧张,又没有其他症状的话,有可能增加排尿的次数也会增多。
二、排尿多的原因
最健康的小便次数就是一天八次,每次排尿的量应该在300毫升左右,但是排量不能超过3000毫升。如果不是因为喝水原因造成的,并且排尿量超过了80次以上那就是出现了尿频,那应该是肾部出现了问题导致的。如果平时的小便的次数比较多,但是尿量很少,那有可能是膀胱和尿道出现了问题,应该及时的去医院做检查,应该是患上了糖尿病或者是多尿症。如果小便次数增多但是总老觉得有尿意,也有可能是因为神经过敏导致的。
三、排尿少的原因
如果每日饮用的水分少的话,就可能是饮用水量少。但是如果正常喝水,次数还是很少的话,就要重视起来。据统计,我国将近有百分之七十三的男性有不同程度的前列腺炎,这和排尿不正常有一定的关系。如果真的是感染了前列腺炎,就要积极的去医院进行全面的治疗。可以采取中药治疗的方法,可以每天用蒲公英泡茶,其具有滋补利尿的作用。如果严重的话,就要进行手术治疗或者化学治疗的方式。
以上就是有正常人一天拉几次尿的内容,相信大家已经有所了解了。最后,在饮食和生活上也是需要注意的,要适当加强锻炼,增强身体代谢能力,早睡早起,形成良好的生活方式,饮食应清淡、少油腻、辛辣刺激。
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