指甲脆裂什么原因？

指甲对于我们来说并不陌生，其实很多疾病都会反映在指甲上面。我们可以通过观察指甲的变化，来看出我们的身体哪里出现问题。我们都知道正常的指甲是平整光滑的，不会出现凹陷、裂缝、翘起等症状，但是有很多人指甲就会出现这样那样的问题，比如指甲中间裂开，是什么原因导致指甲中间裂开呢?今天我就简单的给大家做一个介绍。

1、指甲和水接触的时间太长

指甲的主要成分是钙质，如果长时间和水接触就会出现一些变化，比如变软、变白、指甲中间裂开等症状。如果水中还含有一些化学成分，这些症状就会更加明显。需要长时间和水接触的人要做好防护工作，比戴手套等。

2、指甲缺乏营养

指甲的生长需要蛋白质、维生素B、钙等多种物质，如果维生素B和钙缺乏会导致指甲变脆易断，建议到医院化验微量元素，指甲生长所需的物质达到正常水平后指甲会恢复正常。

3、长期做美甲的人

因为每次做指甲都会用工具打磨指甲，将保护指甲的油脂全都打磨掉，然后涂指甲胶等化学物质，这些有害物质长期刺激指甲会使指甲变得干枯、没有光泽、变脆，只要停止做美甲，过一段时间新长出的指甲，将有问题的指甲替换掉指甲会恢复正常。

4、灰指甲

灰指甲是一种皮肤病，手指和脚趾甲都可能出现灰指甲的症状，灰指甲有很多症状，其中很明显的症状就是指甲盖出现裂缝，裂开的位置有可能是指甲中间，也有可能是指甲边缘，除了指甲裂开还会出现其他的症状，比如指甲变厚、变脆、脱落等症状。

5、口服避孕药

口服避孕药是避孕很好的方法，但是引起的副作用也比较大，长期服用避孕药的人可能会出现指甲中间裂开等症状。

如果不能确定的可以到医院做检查，不同的原因引起的指甲裂开进行的治疗是不一样的。指甲需要的营养也很多，大家每天的饮食要健康全面，多吃含蛋白质和钙质的食物，比如多喝牛奶、多吃鸡蛋等。定期清理指甲，可以适当的对指甲表面做打磨等处理。