晚上睡觉流精怎么回事？

射精对于成年男性来说并不陌生，而且因为射精会感觉到浑身特别舒坦，因此很多男人十分喜欢这样的感觉。很多男性在晚上会容易遇到射精的情况，出现遗精对身体健康非常不好，同时也会容易导致出现并发症的情况，影响正常的性功能和生育能力，晚上睡觉流精怎么回事？

一、生理性遗精是指未婚男性或婚后分居，无性交的射精。通常在1周或更长的时间内遗精1次，不会导致身体出现任何不适，勃起功能也正常。

二、病理性的遗精一再发生，有的入夜即遗，亦可在清醒时精液自出，遗精量少而清稀，遗精时勃起不坚，或完全不能勃起，遗精后会出现精神疲惫，腰膝酸软，耳鸣头晕等一系列症状。具体原因如下:

1、缺少正确的性知识。如受色情书刊或录像的刺激，长时间思考与性有关的些问题，经常处于性冲动中、或有手淫的习惯。致使大脑皮质一直处于兴奋的状况，也会致使遗精。

2、局部炎症造成不良影响而导致的遗精。如受龟头炎、尿道炎、前列腺炎等炎症的刺激，也极易出现遗精。

3、另外，体质太过虚弱，劳累过度等造成的全身各功能失调，尤其是大脑皮层失去对初级性中枢的控制，而勃起中枢、射精中枢兴奋性增强，也是导致遗精的重要原因。

三、治疗遗精

1、仰卧起坐：两臂伸直在头后做仰卧起坐，通过锻炼盆腔组织，能提高内部器官功能，缓解遗精状况。

2、提肛锻炼：提肛锻炼可增强射精管平滑肌的控制能力。应每天收缩肛门5分钟，临睡前做效果更好。

3、固精按摩：仰卧位，两手交叠置于肚脐，分别进行顺时针和逆时针按摩多次，然后从心口下推按摩到耻骨联合处多次。此法能达到固精健身的目的。

4、此外，频繁遗精时还应注意保持性器官卫生，每晚临睡前用冷水冲洗阴囊，以降低性神经的兴奋性。