身体突然抽一下怎么回事？

生活中的人们不问是睡觉和休息时，可能会有身体突然抽一下，也就是说，不仅孩子睡觉时会抽搐，成年人也会抽搐，那么此时的情况下，身体突然抽一下怎么回事，今天我们来研究一下相关的内容知识。

1、间歇性神经颠动引起

睡觉时会突然抽搐一下，大家也不用太过紧张。这在在医学上叫做间歇性神经颠动，是一种正常的现象，睡觉时，大脑和下肢之间的的神经冲动十分微弱，神经中枢和下肢之间的神经出现错误的条件指令就会突然抽搐一下。但是如果经常因为在睡觉时突然抽搐而惊醒，影响睡眠质量的，就要引起自己的注意，这可能是身体疾病引起的，要对身体进行检查，及时寻求医治。

2、缺钙引起

有一些成年人睡觉时感到抽搐，有可能就觉得自己生病了，其实并不是的，特别是对于上班族而言，如果上班的精神压力太大的话，睡觉时也会感到抽搐，或者就是缺乏钙，因为当人体缺钙的时候就会产生抽搐的现象，所以这些人可以选择补充一下钙物质。

3、睡眠障碍引起

实睡觉时抽搐也是睡眠障碍中的一种形式之一，它与大脑皮层的一些神经息息相关，可能在我们入睡的时候，有一些神经已经处于抑制状态，可有一些却处于非常活跃的状态，所以一些处于活跃的状态神经质可能就会发出一些微弱的动作指令，这就是造成睡觉时抽搐的一种原因之一，这也是正常的现象！

4、精神压力过大引起

睡觉时突然抽搐一下可能是因为人的精神压力过大，大脑出于紧绷的状态；也有可能是因为人体内的钙元素大量流失，还有就是人本身患有癫痫病，这种病症会在无意识的时候比较明显。不过，不管是哪种原因，我们都要对此引起重视。有时候，很多事情刚开始的时候都还只是小毛病，但久了就积累成大问题了。

通过以上得知，身体突然抽一下的原因是比较多的，并且在生活中也是很常见的，如果是经常性的可以去医院进行诊治的，避免不必要的麻烦我们还是医院治疗为好。