脱发是自身头发脱落的一种现象,分生理性和病理性。生理性的脱发是指头发正常的脱落。病理性的脱发是指头发异常或过度的脱落。由于社会压力不断增大和快速的生活节奏,环境的不断恶化,以及不良饮食的饮食习惯,伴随我们的非健康、亚健康也与日俱增,脱发或秃头的人,头皮都已硬化。那么中年男人脱发的原因是什么?
1、不良生活习惯引起的脱发:平时作息不规律,经常熬夜加班,导致新陈代谢紊乱,机体运作不正常。这些都会导致肾气不足,而最终导致脱发、掉发。物理性和化学性脱发:长期接触放射源,长时间玩电脑手机、看电视等原因造成的物理性脱发。
2、内分泌失调引起的脱发:生活、工作、学习过程中精神压力过大,精神紧张,经常熬夜等原因,导致休息时间减少,失眠焦虑。 使人长期处于精神失调状态,这样会导致内分泌失调,造成体内环境恶化,身体营养不良,毛囊缺乏营养萎缩最终头发从发根脱落。
3、失精引起的脱发:指男子性行为过多,精泄过多,阳气亏损,身体虚弱,无以荣养须发,造成头发脱落。
4、不良的饮食习惯引起的脱发:人们生活水平提高了,饮食结构发生了变化,谷类,青菜类食品减少,脂肪,蛋白质类食品增加,刺激性食品增加,粗粮减少,细粮增加,使体内营养不均衡,机体的消化吸收系统难以适应,造成脾胃湿热,引起紊乱,造成脱发。
5、毒素积累引起的脱发:忧愁,污染,不良习惯等会使人体吸收,产生和积蓄大量毒素,这些毒素一方面破坏机体各器官,各系统,一方面影响机体各器官和和头发对养分的吸收,使各类滋补食品及及药物无法发挥作用,造成脱发,许多治疗脱发的方法效果不佳,是由于体内毒素未被清除之故。
6、微量元素缺乏引起的脱发:铜,钙,镁,锌,硒等微量元素与头发生长有密切关系,体内这几种微量元素缺乏,可能会引起脱发。
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