咳嗽是由多种原因引起的。如果不注意衣着、健康饮食等原因会引起咳嗽一般感冒都伴有咳嗽症状,但在正常情况下随着感冒的好转,咳嗽会消失,但偶尔总会出现咳嗽现象,人们总会让它发展,其实这是对自己行为的不负责任。会对身体造成不良后果。那么咳嗽一阵一阵的老是不好怎么办呢,我们知道来了解一下。
1、鱼腥草水冲鸡蛋。将鱼腥草浓煎取汁,用滚沸的药汁冲鸡蛋1个,1次服下,1日1次。有清热、养阴、解毒作用,治疗胸痛和肺热咳嗽。油炸姜片治咳嗽 将适量生姜切片放入锅中,用少量油把姜片炸黄续上半碗水,煮十几分钟,放上糖,一次喝完。这个再多喝点温白开水。治疗肺热。
2、艾叶泡脚。把艾叶放入沸水中煎约15分钟,捞去艾叶,将煎出的药液倒入小的脚盆中。趁热将双脚置于盆沿上接受熏蒸。这个为避免药气一下蒸发掉,可将双脚蒙上一块稍大于脚盆的布。待水温稍低双脚能够忍受时,这个可直接置于盆内浸泡。每晚进行一次(以临睡前为佳),每次15—20分钟,一般连续3—5次即能治愈咳嗽。
3、食疗。另外还有一种就是我们经常会用到的食物疗法,这个吃一些治咳嗽的食物,来帮助止咳。这里介绍一个老辈经常用的一个方法,雪梨一个,从中间切成两半,把雪梨中间的子核去掉,把雪梨切块,这个加入冰糖或者莲子、红枣之类的,然后放在锅里进行蒸,大概20分钟左右就可以蒸好了,这个每天早晚各吃一半,可以很好的帮助止咳。
建议大多数有咳嗽问题的朋友,一定要选择适当的调理方案,以帮助自己的身体状况。有的平时不咳嗽,但吸烟、喝酒、吃刺激性食物后会咳嗽,这样是因为对喉咙过敏,所以必须放弃这些刺激物,最后可以试试药片,大部分都是中药制成的,没有什么大的副作用。
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