治疗脚气的生活小窍门有哪些？

脚气病是手脚最常见的疾病之一，脚气病在男性中的患病率普遍较高，脚气病可分为许多种类，包括疱疹脚气病，其中一种是指接缝之间的脚气病。有出汗的脚，这些都是日常生活中最常见的脚气类型，这些都是由不同的细菌感染引起的，平时不注意个人卫生，很容易产生脚臭，脚气症状比较严重。更严重的是，脚气病会交叉感染，为自身健康和他人健康，及早治疗，早日康复。下面我带大家看一下治疗脚气的小窍门有哪些吧。

1、姜片泡脚。姜片泡脚法每天回到家时一定要脱鞋脱袜子，放松脚丫，接好热水，在热水中放适量盐和数片姜，加热数分钟，不烫时洗脚，并搓洗数分钟，不仅除脚臭，脚还感到轻松，可消除疲劳。每天坚持泡脚，对治疗脚气有很大的帮助。

2、泡脚和按摩的方法。泡脚按摩法洗脚时，将双脚放在盆内温水中泡两三分钟，待双脚都热了，用一只脚的足跟压在另一只脚趾缝稍后处，然后将脚跟向前推至趾尖处再回搓，回拉轻，前推重，以不搓伤皮肤为宜。每个趾缝搓50-80次，双脚交替进行。速度为每分钟100-120次。每晚一次，脚气较重上部皮肤已破者不宜用此方法。

3、白醋泡脚。白醋泡脚法这个方法是非常管用的，泡一次就好了，第二天就完全消除了，首先用温开水兑白醋150g，在加滚烫的开水兑好温度后泡脚半个小时，温度如果变凉，可以随时加入开水，总之要多泡会儿。这样治脚气病效果极佳，脚不脱皮，而且皮肤滋润。一般连洗三四天完全消失。

4、注意个人卫生。对于预防角度而言，每天清洗干净是非常重要的，可以把每天穿的鞋放在通风口，并且清洗干净脚以及袜子，这样可以很好的预防脚臭，千万不要有一天偷懒，不想洗脚就睡觉，这样是非常不好的行为。脚臭主要是足部过厚的角质层，加上汗水及细菌作用所致。若要去除脚臭，清洁非常重要，建议每天都要认真洗脚，每周一次彻底去角质。

通过以上几点小窍门可以治疗我们的脚气，脚气病是一种皮肤病，值得注意的是脚气病患者不应该穿质量太差的袜子和鞋子，这也是脚气病的主要原因，还有经常泡脚，不洗脚也会引起脚气病，最后不要经常穿厚鞋，盖脚更容易引起脚气病。