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夏季预防脚气做到“四忌”?

专家 孙广政副主任医师

皮肤科 广州市第一人民医院(三级甲等)

核心提示:出现脚气主要是由于真菌感染所引起的,所以平时的话一定要特别的注意,首先洗脚的时候一定要避免使用碱性刺激性的化学用品,而且还要保持脚部的清洁干燥问题,因为脚部很容易轻松细菌,平时的话也尽量不要去公共场所,不要和他人共用一个东西,最主要的在饮食方面一定要避免吃一些辛辣刺激的饮食

出现脚气主要是由于真菌感染所引起的,所以平时的话一定要特别的注意,首先洗脚的时候一定要避免使用碱性刺激性的化学用品,而且还要保持脚部的清洁干燥问题,因为脚部很容易轻松细菌,平时的话也尽量不要去公共场所,不要和他人共用一个东西,最主要的在饮食方面一定要避免吃一些辛辣刺激的饮食。随着天气越来越热,很多人都会出现脚气的问题,给身体带来很大的影响,因为脚气主要是由真菌感染引起的,所以不是特别的容易根除,平时的话一定要做好预防的工作,所以下面来给大家来分享一下夏季预防脚气做到“四忌”有哪些?

1、忌脚潮

首先因为脚气是有滋阴感染,所以一定要保持脚部的清洁干燥问题,是预防脚气发生的主要前提,患者夏天应穿透气性好的鞋袜,不要穿胶鞋、运动鞋,更不能光脚穿不透气的鞋子。洗完澡,擦干身子时,一定不要忽视脚部。不要光脚走在地毯、浴室地板上。脚汗多的人,可外扑痱子粉,鞋袜要经常暴晒,保持干燥。

2、忌辛辣

而且在饮食方面一定要忌食一些辣椒生虫,或者是大蒜等一些辛辣刺激性的食物,最好不要饮酒,要多吃高营养易消化的食物,多吃维生素高的蔬菜、水果。

3、忌共用洗涮用品

平时的话一定要禁止去一些公共场所,禁用一些公共的毛巾,拖鞋等也不要和他人共用一个物品,以免出现感染的情况。

4、忌碱性

患有脚气的患者在洗脚的时候一定要禁止使用含有碱性的化学用品,以免刺激到脚部,趾缝紧密的人可用卫生纸夹在中间,以吸水通气,保持清洁。

上文的介绍就是给大家说,如何在夏天防止出现脚气做到的第4种方法,所以平时的话一定养成个人的良好卫生情况,饮食清淡,而且平时的话尽量不要和他人共用一个物品,以免出现感染。

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