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防皮肤瘙痒下肢每天用润肤露

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核心提示:秋天来了,不少老人都感到皮肤干燥、瘙痒难耐。那么如何预防皮肤瘙痒呢?其实最好的办法就是下肢每天用润肤露。

  入秋后,不少老人都感到皮肤干燥、瘙痒难耐。


  对于皮肤已出现的瘙痒,可用湿润制剂治疗,如凡士林软膏、维生素E霜、尿素软膏等。具体技巧是:淋浴后在皮肤尚未完全干时使用,涂抹时最好顺着毛发方向,不要来回涂擦,以免伤到毛囊。涂完药后如觉得皮肤较油腻,可用湿毛巾将皮肤擦干。

  对皮肤瘙痒的预防,建议老人避免用过热水洗浴,避免过度清洗,不要用碱性洗浴剂,尽量使用中性或弱酸性沐浴露。老年人淋浴时尽量只用沐浴露清洗双腋及双腹股沟,其余部位以清水为宜。洗浴后及时使用具有保湿作用的润肤液。老年人手部及双下肢建议每天使用润肤露涂抹。

  另外,平时还可多饮水,多摄入蔬菜、瓜果、豆制品、牛奶等偏碱性的食物。(广州中医药大学第一附属医院皮肤科主任中医师  李东海)

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