除了因疾病引起的脱发之外，自然脱发大都是头部的血液循环不好引起，因此适度地按摩头皮能改善头部的血液循环，从而减少脱发的出现。按摩头部的穴位，特别是百会穴确实能防止头发发白和脱落，但是在人的脚底下有一个穴位千万不要被忘却了，它对防止头发早白和脱发的功效并不亚于百会穴，那就是涌泉穴。
毛发在中医的理论中被称为“肾之余”，即头发的营养是由肾供给的，肾精充足，则头发乌黑发亮，不易脱落，更不会开叉，也很少会出现头皮屑。而肾虚精亏，头发就会变白、脱落。位于脚心的涌泉穴，是肾经的穴位，中医喻其为“水之源头”，具有补肾安神的作用，坚持按摩涌泉穴，会使头发的养护取得事半功倍的效果。
39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
39健康网专业医疗保健信息平台
优质健康资讯门户网站
中国领先的健康门户网站，中国互联网百强，于2000年3月9日开通，中国历史悠久、规模最大、拥有丰富内容与庞大用户的健康平台。多年来，在健康资讯、名医问答、就医用药信息查询等方面持续领先，引领在线健康信息，月度覆盖超4亿用户。
你可知香薷饮？既能解暑还能消肿！
2019-05-15
这三样东西你还在吃？痛风找上门是太轻而易举
2019-04-29
宫颈癌疫苗接种年龄有讲究，什么时候打疫苗才有预防作用？
2019-04-12
乳腺增生会发展成为乳腺癌吗？
2019-04-12
赵晓芳副主任医师郑州大学第二附属医院擅长领域：擅长诊治皮炎湿疹、荨麻疹、银屑病（牛皮癣）、玫瑰糠疹、扁平苔藓、水痘、带状疱疹、白癜风、痤疮（青春痘）、脂溢性皮炎（脱发）、脓疱疮、毛囊炎、颜面再发皮炎、酒渣鼻、体癣、股癣、手足癣、甲癣、花斑癣、药疹、大疱性皮肤病、红斑狼疮、过敏性紫癜、血管炎等皮肤病以及尖锐湿疣、生殖器疱疹、淋病、非淋菌性尿道炎（宫颈炎）、梅毒等性病。
姜国调主任医师北京协和医院擅长领域：色素性皮肤病（太田痣、咖啡斑、雀斑黄褐斑等）、血管型皮肤病（鲜红斑痣、血管瘤）、过敏性皮肤病（湿疹、皮炎）、银屑病、白癜风等皮肤病的诊治。
赵连皓副主任医师陕西省中医医院擅长领域：治疗皮肤性病，尤其擅长痤疮,脱发,银屑病,慢性荨麻疹等
脱发历害到底要脱多久
脱发完全是遗传的吗
不同脱发选发片怎么选的
怎么看是否脱发了女生呢
怎么分辨脱发类型男性
剃头治疗脱发吗多少钱啊
有遗传原因导致的脱发吗
湿疹会传染吗？打免疫球蛋白能不能预防？皮肤科邱贤文教授道出实情
痛痛痛痛痛...带状疱疹后神经痛怎么治？一文读懂
关于头癣的两个问题，你知道答案吗？
夏天久坐不动当心坐出脓包 
