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研究称面巾纸能测脱发类型 对症下药能改善

2014-06-10 06:12:43人民网
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核心提示:中国中医科学院望京医院内科主任医师王泽民说,脱发的原因很多,护发前要找准“病根”,可以拿一张干净的纸巾,将脱落的头发放在上面,如果发根较湿润,有轻微的水分,那可能是水气上逆造成的脱发,则要健脾利湿。

  有数据显示,中国中青年男性脱发的发病率较20年前增长了10倍以上。中国中医科学院望京医院内科主任医师王泽民说,脱发的原因很多,护发前要找准“病根”,可以拿一张干净的纸巾,将脱落的头发放在上面,如果发根较湿润,有轻微的水分,那可能是水气上逆造成的脱发,则要健脾利湿,可以选用茯苓,把茯苓磨成粉末(一般大药店都有此项服务),用开水冲服,一天2次,每次6克,连续服用两个月脱发会有明显的改善。

  因精神紧张、压力大造成的脱发,可以试试补肾生发的黑芝麻核桃粥,最好在早晨喝,因为早晨通常是空腹,能够充分吸收利用,发挥养发的作用。

  不过,王泽民提醒说,黑芝麻、核桃虽然好,但不宜直接吃,最好是做成粥,因为脾虚的人很容易造成上火或消化不良,而且这两种食物含有一定的油脂,老年人不要一次大量食用。

  养发护发还不能忽视补肾,如果肾气充足,就会有一头“乌油油”浓密亮泽的头发,如果肾气不足,头发不但少,还缺少光泽。脱发的人可以选“补肾高手”——枸杞,可以用枸杞泡酒,每天喝一杯,或者用枸杞泡茶喝。

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王泽民主任医师 中国中医科学院望京医院  中医肿瘤科,肿瘤科

王泽民,中国中医科学院望京医院肿瘤科主任医师,教授、硕士生导师,中医世家,毕业于河北医科大学中医系,师从中医大家孙一民教授。数十年坚持到七十年代中医大师岳美中(博学、精研、宗三家张仲景、李东垣、叶天士是岳美中治学之道)先生家中听课学习,受到岳老亲自指点,亦潜心阅读了中医大师岳美中先生的(删掉)《岳美中论医集》、《岳美中治疗老年病的经验》等书籍受益匪浅,并把所学应用到实际临床中。曾做客《中华医药》、《养生堂》、《大医本草堂》、中央人民广播电台《健康慢生活》、北京电视台《名医有约》、《人民网》等健康栏目。2003年,作为北京市第一支中医医疗队队长带队出征,创造了收治非典病人无一死亡、无一后遗症、医疗队全体无一感染的佳绩!

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