“风病”找上皮肤怎么办?

　　中医学认为其病因多与风有关，主要是风、湿、热三邪郁结于肌肤所致。多因血热而感受外风，或因血虚生风而发病。

　　情绪  患者应保持心态平稳，不气郁化火。

　　药物

　　在医生指点下选用清热泻火或清热凉血以祛风止痒的药品。不可搔抓患处，更不赞成用热水或其他刺激性洗涤用品烫洗。

　　饮食

　　清淡为主，不食用辛辣、油炸、烧烤或其他易过敏、刺激性大的食品，以防病情加重或诱发疾病。选用一些适合自己的药膳。像荸荠、薄荷都是甘寒清凉之品。

　　药膳一

　　荸荠200克，鲜薄荷叶10克，白糖10克。荸荠洗净去皮切碎搅汁，鲜薄荷叶加白糖捣烂，放荸荠汁中加水至200毫升，频饮。具有凉血祛风止痒功效，可用于荨麻疹属血热生风者，见皮疹红色，灼热瘙痒，口干心烦，发热，舌红苔薄，称之为荸荠清凉散。

　　药膳二

　　马齿苋30克（鲜品可用100克），乌梅、绿豆衣、地骨皮各15克，干地龙9克。将马齿苋洗净切碎，与乌梅、绿豆衣、地骨皮、地龙一起入砂锅内，加水适量，共煎30分钟，弃渣取汁300毫升，分两次饮用。功效清热熄风，可治疗具有口干口苦、舌苔黄腻的胃肠湿热生风的急性荨麻疹，谓之马齿苋地龙饮。

（实习编辑：陈雪梅）

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